بديل البيض

الخطوة 1: تحديد عدد البيض المطلوب استبداله. أدخل عدد البيض الذي تحتاجه الوصفة الأصلية. هذا الرقم أساسي لحساب الكمية المناسبة من البديل. كل بديل له نسبة معينة لكل بيضة، ويجب ضرب هذه النسبة في عدد البيض للحصول على الكمية الإجمالية. على سبيل المثال، إذا كانت الوصفة تتطلب 3 بيضات، ستضاعف كمية البديل الموصى بها لبيضة واحدة ثلاث مرات.

الخطوة 2: اختيار نوع البديل المناسب. تختلف أنواع البدائل حسب الوظيفة التي يؤديها البيض في الوصفة. البيض يعمل كعامل ربط (مثل الفلافل أو البرغر النباتي)، أو عامل تخمير (مثل الكعك والبسكويت)، أو مصدر رطوبة (مثل الكعك الإسفنجي). اختر البديل الذي يناسب نوع الوصفة التي تحضرها. على سبيل المثال، بذور الكتان المطحونة مع الماء (بيضة الكتان) تعمل بشكل ممتاز كعامل ربط، بينما عصير التفاح غير المحلى يعمل كعامل رطوبة وتخمير خفيف.

الخطوة 3: تحديد نوع الوصفة. اختر نوع الوصفة من القائمة (مثل: كعك، بسكويت، بان كيك، أو وصفات مالحة مثل البرجر). يساعد هذا في تخصيص الكمية بناءً على احتياجات الوصفة. بعض البدائل تعمل بشكل أفضل في الوصفات الحلوة، بينما أخرى مناسبة للوصفات المالحة. على سبيل المثال، صوص التفاح يضيف حلاوة طبيعية، لذا فهو مثالي للكعك، بينما التوفو الحريري أفضل للوصفات المالحة مثل الكيش.