اختبار نوع البشرة

الخطوة الأولى: فهم المقاييس الثلاثة. يقوم اختبار نوع البشرة على تقييم ثلاثة عوامل رئيسية: الزيوت (إفراز الدهون)، الترطيب (مستوى الرطوبة)، والحساسية (تفاعل البشرة مع المهيجات). كل عامل يُسجَّل على مقياس من 1 إلى 5، حيث 1 تعني منخفض جداً و5 تعني مرتفع جداً. هذا المقياس موحد يساعد في تحديد الخصائص الأساسية لبشرتك.

الخطوة الثانية: قياس مستوى الزيوت. أجب عن أسئلة مثل 'هل تلمع بشرتك بعد ساعات قليلة من الغسيل؟' أو 'هل تعاني من الرؤوس السوداء؟'. الدرجة 1-2 تعني بشرة جافة (قلة دهون)، الدرجة 3 متوسطة، الدرجة 4-5 دهنية. الزيوت تحمي البشرة لكن زيادتها تسبب حب الشباب.

الخطوة الثالثة: قياس مستوى الترطيب. اسأل نفسك: 'هل تشعر بشرتي بالشد بعد الغسيل؟' أو 'هل تظهر الخطوط الدقيقة عند الابتسام؟'. الدرجة 1-2 تعني بشرة جافة (نقص ماء)، الدرجة 3 مرطبة بشكل طبيعي، 4-5 رطبة جداً. الترطيب يحافظ على مرونة البشرة.

الخطوة الرابعة: قياس مستوى الحساسية. هل تتحسس بشرتك من منتجات معينة أو التعرض للشمس؟ هل تظهر احمرار أو حكة بسهولة؟ الدرجة 1-2 منخفضة الحساسية، 3 متوسطة، 4-5 حساسة جداً. البشرة الحساسة تحتاج عناية خاصة.

الخطوة الخامسة: حساب النتيجة النهائية وتفسيرها. يتم جمع الدرجات الثلاث للحصول على مجموع من 3 إلى 15. ثم يُصنف النوع كالتالي: إذا كان المجموع 3-6: بشرة جافة (مع انخفاض في الزيوت والترطيب)، 7-10: بشرة طبيعية أو مختلطة، 11-15: بشرة دهنية أو حساسة حسب التفاصيل الفرعية. نقدم أيضاً توصيات للعناية بناءً على كل عامل.