خطوات الاستخدام
1. تقييم القيم المشتركة: أدخل درجة بين 0 و10 تعكس مدى توافق القيم الأساسية بينكما مثل الأهداف الحياتية، المعتقدات الدينية، والأولويات المالية. هذا العامل يؤثر بنسبة 25% على النتيجة. في علم العلاقات، تُعتبر القيم المشتركة حجر الزاوية للتوافق طويل الأمد.
2. تقييم جودة التواصل: أدخل درجة بين 0 و10 تعبر عن فعالية التواصل بينكما، بما في ذلك الاستماع الفعال، التعبير عن المشاعر، وحل النزاعات. التواصل الجيد يقلل سوء الفهم ويزيد الثقة، وهو عامل حاسم في استمرارية العلاقة.
3. تقييم الارتباط العاطفي: أدخل درجة بين 0 و10 تمثل قوة الرابط العاطفي، مثل الحب، الحنان، والدعم المتبادل. وفقاً لنظرية مثلث الحب لستيرنبرغ، الارتباط العاطفي هو أحد الأبعاد الثلاثة للحب الناضج.